top of page

About

נעים להכיר,
אני חנה שמלא – מאמנת בריאות המתמחה באורח חיים מאושר ובריא.
בעשור האחרון אני מלווה נשים בשני תחומים מרכזיים: פילאטיס ותזונה. בין אם מדובר בשיעורי תנועה לחיזוק הגוף והנפש, או בליווי תזונתי מותאם אישית המבוסס על עקרונות הרמב"ם, המטרה שלי היא לעזור לך להרגיש חזקה, מאוזנת ומחוברת לעצמך. רוצה לדעת עוד על הדרך שלי ומה אני יכולה להציע לך?"
שיתופי פעולה






.png)

bottom of page